Kartdata: geoBoundaries, Erik Frohne. Licenser
Matkassar i Linköping 2026
Skriven och granskad av
Robert Leal Linköping är en av Sveriges större städer och ligger i Östergötlands län. Staden har en mix av familjer, studenter och yrkesverksamma som gör att matkassar i flera format och prisklasser är relevanta.
Här jämför vi leverantörer som anger leverans till orten på sin egen webbplats, från receptkassar och kockförberedda middagar till färdiglagade matlådor. Postnumret avgör exakt vilka leveransdagar och tidsfönster som finns tillgängliga.
De bästa alternativen för matkasse i Linköping
Leverantörerna som bäst matchar guidens kriterier, rangordnade efter hur väl de passar.
Linas Matkasse tar 46 kr i leveransavgift till Linköping, och postnumret avgör om kassen kommer på söndagar eller måndagar.
Visa vår analys
Linas anger leverans till Linköping inom sitt leveransområde. Postnummerkollen visade leverans på söndagar eller måndagar när vi kontrollerade orten. Portionspriset börjar från cirka 57 kr. Leveransavgift på 46 kr tillkommer.
HelloFresh levererar till Linköping på lördagar, tisdagar och onsdagar, och på söndagar och måndagar mot ett tillägg på 25 kr.
Visa vår analys
HelloFresh har cirka 100 recept per vecka och frakten är 49 kr. Nya kunder får 30 procent rabatt och fri frakt på första kassen, sedan 30, 20 och 20 procent på de tre följande.
Svarta Lådan levererar till Linköping på lördagar, söndagar eller måndagar, och frakten dit är 132 kr per leverans.
Visa vår analys
Svarta Lådan levererar kylda, färdiglagade matlådor och anger leverans till Linköping i sin egen postnummerkoll, med leverans på lördagar, söndagar eller måndagar beroende på postnummer och 132 kr i frakt. Minsta beställning är 6 rätter, och sex rätter kostar 685-965 kr beroende på låda. Alla rätter är gluten- och laktosfria och värms på 2-3 minuter i mikro.
4 
Factor
Factor tar 49 kr i frakt per box till Linköping, där leveransen kommer på söndagar, måndagar eller tisdagar beroende på postnummer.
Visa vår analys
Factor levererar färska, färdiglagade enportionsrätter kylda en gång i veckan. För Linköping visar Factors postnummerkoll leverans på söndagar, måndagar eller tisdagar, och exakt dag och tidsfönster beror på postnummer. Veckomenyn har 24 rätter med kosttyperna proteinrikt, keto, max 550 kcal, pescetariskt och kockens val. Du väljer 4-16 måltider per vecka för 110-140 kr per måltid, och frakten är 49 kr per box.
Betterfeast kör ut färdiglagade familjemiddagar till Linköping, och frakten dit är 20 kr per leverans.
Visa vår analys
Betterfeast lagar middagarna i sitt eget kök och levererar dem kylda en gång i veckan, på söndag, måndag eller tisdag beroende på område. För Linköping visar kassan en frakt på 20 kr per leverans, och första leveransen kom på en söndag när vi kontrollerade. Familjelådan har 11 rätter att välja mellan varje vecka och kostar 1 279 kr för 4 personer och 5 middagar, cirka 64 kr per portion. Rätterna värms cirka 25 minuter i ugn eller 2-3 minuter i mikro.
Matkomfort kör ut till Linköping med Gordon Delivery på söndagar eller måndagar, och frakten ingår i priset.
Visa vår analys
Matkomfort lagar såser, fonder och grytbaser i sitt kök i Tyresö, och du färdigställer middagen hemma med cirka 5-20 minuters aktiv tid. Till Linköping kör Gordon Delivery ut kassen på söndagar eller måndagar enligt Matkomforts postnummerkoll. Premium för fyra personer och fyra middagar kostar 1 635 kr, och frakten ingår.
Färdiga Maten kör ut till Linköping i egna kylbilar på lördagar, söndagar eller måndagar, och frakten kostar 132 kr.
Visa vår analys
Färdiga Maten kör ut kylda, färdiglagade husmansrätter i egna kylbilar. För Linköping visar postnummerkollen 132 kr i frakt och leverans på lördagar, söndagar eller måndagar. Huvudrätterna kostar cirka 94-141 kr styck och första beställningen ska innehålla minst sex huvudrätter, eller så väljer du det fasta paketet Färdiga Lådan för 499 kr. Rätterna värms på 2-3 minuter i mikro och kan frysas.
Kraftköket levererar till Linköping på lördagar, söndagar eller måndagar för 132 kr i frakt per leverans.
Visa vår analys
Kraftköket lagar maten på beställning i södra Stockholm och levererar den kyld hem till dörren. Till Linköping anger postnummerkollen leverans på lördagar, söndagar eller måndagar och en frakt på 132 kr. Varmrätterna har omkring 40-57 g protein och kostar 124-149 kr styck, och minsta beställning är 6 rätter. Kraftköket anger att alla matlådor är fria från gluten och laktos.
Macro Meals kör ut till Linköping på söndagar, måndagar eller tisdagar beroende på postnummer, och över 1 500 kr slipper du fraktavgiften på 99 kr.
Visa vår analys
Macro Meals levererar kylda, färdiglagade matlådor på 400 gram med kalorier, protein, kolhydrater och fett angivna per rätt. För Linköping visar postnummerkollen leverans på söndag, måndag eller tisdag beroende på postnummer. Prenumerationen kostar 116 kr per måltid vid 5 måltider och 108 kr vid 15, och frakten på 99 kr försvinner vid köp över 1 500 kr. Via Mix & Match väljer du fritt från 6 rätter för 115 kr styck.
10 
Träningsmat
Träningsmat anger leverans till Linköping i sin postnummerkoll, och frakten är 99 kr per leverans oavsett storlek.
Visa vår analys
Träningsmat levererar kylda, färdiglagade matlådor med kylbil på söndag eller måndag. Du väljer mellan Standard, Sub 500, Low Carb och Vegan och beställer 5, 10, 15, 20 eller 30 lådor i veckan för 624,50-3 417 kr, alltså 113,90-124,90 kr per låda. Frakten är 99 kr per leverans oavsett storlek, och varje meny har 5 rätter per vecka.
Vilka matkassar levererar till Linköping?
Tio matkassar anger leverans till Linköping just nu (): Linas Matkasse, HelloFresh, Svarta Lådan, Factor, Betterfeast, Matkomfort, Färdiga Maten, Kraftköket, Macro Meals och Träningsmat. Vårt toppval är Linas Matkasse, med betyget 9,2 av 10, för 46 kr i leveransavgift. HelloFresh kör ut på lördagar, söndagar, måndagar, tisdagar och onsdagar. Hos Matkomfort ingår frakten. Färdiga Maten och Kraftköket tar 132 kr i frakt. Postnumret avgör leveransdag och villkor.
Kontrollerat mot leverantörens webbplats.
Snabbjämförelse
| Leverantör | Typ | Personer | Pris från | Leverans | Abonnemang | Betyg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Linas Matkasse | Receptkasse | 2-6 pers. | 57 kr/portion | 46 kr | Prenumeration | 9,2/10 |
| HelloFresh | Receptkasse | 2-6 pers. | 54 kr/portion | från 49 kr | Prenumeration | 9/10 |
| Svarta Lådan | Färdigmat | 1 person | 87 kr/portion | från 103 kr | Prenumeration | 8,6/10 |
| Factor | Färdigmat | 1 person | 110 kr/portion | 49 kr | Prenumeration | 8,5/10 |
| Betterfeast | Färdigmat | 1-5 pers. | 57 kr/portion | Varierar | Prenumeration | 8,4/10 |
| Matkomfort | Kockförberett | 1-6, 8 pers. | 59 kr/portion | Ingår | Prenumeration | 8,4/10 |
| Färdiga Maten | Färdigmat | 1 person | 94 kr/portion | från 103 kr | Prenumeration | 8,2/10 |
| Kraftköket | Färdigmat | 1 person | 124 kr/portion | från 103 kr | Prenumeration | 8,2/10 |
| Macro Meals | Färdigmat | 1 person | 108 kr/portion | 99 kr | Prenumeration | 8,2/10 |
| Träningsmat | Färdigmat | 1 person | 113,9 kr/portion | 99 kr | Prenumeration | 8,1/10 |
Betterfeast 8,4 Underlag och metod
Listan bygger på leverantörer som anger leverans till orten i sin egen postnummerkoll eller på sin webbplats. Ordningen väger samman recepturval, hushållsflexibilitet, leveransmodell och pris. Slutlig tillgänglighet beror alltid på postnummer. Ersättning påverkar inte ordningen.
Betygen är leverantörernas samlade betyg på en skala från 1 till 10 och är desamma i alla guider. De bygger på en bedömning av utbud, pris, flexibilitet, leverans och användarupplevelse, med uppgifter som verifierats mot leverantörernas egna webbplatser. Så jämför och betygsätter vi
Linköpings matkassemarknad
Linköping ligger i Östergötlands län och är en av Sveriges största städer. Staden har en blandning av universitetsanställda, teknikindustri och barnfamiljer som skapar efterfrågan på matkassar i olika format. Hit levererar både receptkassar, kockförberedda kassar och färdiglagade matlådor.
Utbudet omfattar receptkassar med portionsförpackade råvaror och färdiglagade enportionsrätter med detaljerade näringsvärden. Receptkassarna ger variation och matlagningsglädje medan de färdiglagade alternativen sparar tid.
Hushållen i Linköpings kommun
Enligt SCB:s hushållsstatistik för 2025 finns 83 057 hushåll i Linköpings kommun. 45,5 procent är enpersonshushåll, mot 42 procent i hela landet, och 29,4 procent består av två personer. Resten är större hushåll: 20,3 procent har tre eller fyra personer och 4,8 procent fem eller fler.
Med 45,5 procent ensamhushåll passar matkassar som går att beställa i små mängder. Factor, Svarta Lådan och Färdiga Maten säljer färdiglagade enportionsrätter, och en receptkasse för två personer räcker ofta till både middag och lunch nästa dag. Andelen ensamstående över 65 år är 13,6 procent av hushållen, mot 16,9 procent i landet.
Leveransdagar och frakt i Linköping
Vid vår kontroll av postnumren i Linköping levererade HelloFresh på lördagar, söndagar, måndagar, tisdagar och onsdagar; Factor och Macro Meals på söndagar, måndagar och tisdagar; Svarta Lådan, Färdiga Maten och Kraftköket på lördagar, söndagar och måndagar; Linas Matkasse och Matkomfort på söndagar och måndagar. Hos Matkomfort ingår frakten i priset. Till Linköping tar Linas Matkasse 46 kr i leveransavgift och Factor 49 kr per box. Färdiga Maten, Svarta Lådan och Kraftköket tar 132 kr i frakt till Linköping. Med 132 kr i frakt lönar det sig att beställa färdigmat för flera dagar åt gången och frysa det som inte äts direkt.
Tillgängliga format
Receptkassar
Linas Matkasse och HelloFresh levererar portionsförpackade råvaror med tillhörande recept till Linköping. Linas har 150 valbara recept per vecka för 2-6 personer. HelloFresh har cirka 100 recept med fokus på enkel apphantering och möjlighet att hoppa över veckor. Matkomfort har kockförberedda middagar för 1-8 personer.
Färdiglagat
Macro Meals anger leverans till Linköping i sin postnummerkoll och levererar kylda enportionsrätter med fullständiga makronäringsvärden. Prenumerationen har 5, 10 eller 15 måltider per vecka, och via Mix & Match väljer du fritt från 6 måltider. Factor, Färdiga Maten, Kraftköket och Träningsmat har också kylda enportionsrätter, och Betterfeast färdiglagade middagar för hela hushållet. Formatet passar den som prioriterar tid eller tränar och vill kontrollera näringsintaget.
Norrköping som granne
Linköping och Norrköping ligger nära varandra i Östergötland. Norrköping har en egen guide med de leverantörer som anger leverans dit, och du bör kontrollera postnumret separat även om leverantören levererar till Linköping.
Kostnad per vecka
Receptkassar: Linas Matkasse från cirka 57 kr/portion i större kassar, leveransavgift 46 kr. HelloFresh från 54 kr/portion i större kassar, leveransavgift 49 kr.
Färdiglagat: Macro Meals 679-1 620 kr per vecka beroende på antal måltider. Fraktavgift 99 kr vid mindre paket, fri frakt vid 15 måltider.
Så väljer du matkasse i Linköping
Ensamhushållen är 45,5 procent av hushållen i Linköpings kommun, medan de ensamstående över 65 år är 13,6 procent, färre än i landet. Knappt en tredjedel av alla hushåll, 31,9 procent, är alltså ensamboende under 65 år. För den som inte vill binda upp helgen finns vardagsalternativ här. Factor och Macro Meals kan komma på tisdagar beroende på postnummer, och HelloFresh kör ut på tisdagar och onsdagar utan tillägg.
Par som vill laga själva kan välja mellan HelloFresh, som kostar 605 kr för tre middagar inklusive frakt, och Linas Matkasse för 716 kr med leveransavgiften. Linas kommer på söndag eller måndag och har 150 recept i veckan, medan HelloFresh kan lägga leveransen mitt i veckan. På söndagar och måndagar tar HelloFresh 25 kr extra.
Hushåll på tre eller fyra personer utgör 20,3 procent av kommunen. För dem är Betterfeast ett sätt att slippa matlagningen några kvällar utan att frakten drar iväg. Avgiften till Linköping är 20 kr, och Familjelådan för fyra personer och fem middagar kostar 1 279 kr.
Kostnadsscenarier
Exempel på vad olika val kan kosta i praktiken.
Liten receptkasse (2 personer)
Linas Matkasse 2 personer 3 middagar 670 kr plus 46 kr leverans. HelloFresh 2 personer 3 middagar 605 kr inklusive frakt.
Ensamhushåll med färdiglagat
Macro Meals 5 matlådor per vecka kostar 679 kr inklusive fraktavgift på 99 kr. 15 matlådor ger fri frakt och lägst styckpris (1 620 kr).
Par eller familj
Linas Matkasse 4 personer 3 middagar 910 kr plus 46 kr leverans. HelloFresh 4 personer 3 middagar 835 kr inklusive frakt. Portionspriset sjunker i familjestorlekar.
Aktuella erbjudanden
Erbjudanden från leverantörerna i guiden. Uppgifterna kontrollerades mot leverantörernas webbplatser senast 30 september 2026. Villkoren kan ändras, så kontrollera alltid erbjudandet hos leverantören innan du beställer.
30%, 20% och 10% rabatt på de tre första kassarna
Som ny kund får du 30 procent rabatt på första matkassen, 20 procent på den andra och 10 procent på den tredje från Linas Matkasse. Linas anger en besparing på upp till 1 026 kr (6 personer, 5 middagar). Rabatten läggs på automatiskt när du registrerar dig.
Gäller till
Villkor
Gäller nya kunder vid registrering och de tre första kassarna inom 8 veckor från registreringen. Koden läggs på automatiskt i registreringen.
Spara upp till 1 039 kr + gratis snacks i 2 månader
Med rabattkoden får du som ny kund upp till 1 039 kr rabatt fördelat på dina fem första leveranser, plus gratis snacks i två månader.
Gäller till
Villkor
Gäller nya kunder och kunder som varit inaktiva i minst 52 veckor. Rabatten fördelas på de fem första leveranserna och ett veckoabonnemang startas när du aktiverar den. Ange koden i kassan. Kan inte kombineras med andra rabatter.
30% rabatt på hela första beställningen
Som ny kund får du 30 procent rabatt på hela din första beställning hos Svarta Lådan, oavsett ordervärde.
Villkor
Gäller nya kunder, en gång per hushåll. Rabatten gäller inte frakten. Ange koden i kassan. Kan inte kombineras med andra erbjudanden.
Villkor och vanliga frågor: Linas Matkasse rabattkod , HelloFresh rabattkod , Svarta Lådan rabattkod
Just nu finns inga aktiva erbjudanden från leverantörerna i guiden. Se alla rabattkoder för matkassar.
Checklistor
Punkter att kontrollera innan du bestämmer dig.
Innan du beställer i Linköping
- Kontrollera ditt postnummer hos varje leverantör du överväger
- Notera vilka leveransdagar som finns för din adress
- Ta reda på leveransavgiften och eventuell gräns för fri frakt
- Ange portkod och avlämningsinstruktioner om du bor i lägenhet
- Läs villkoren för att pausa eller avsluta
Vanliga misstag och begränsningar
Det här bör du känna till när du använder jämförelsen.
Vanliga misstag
- Jämföra portionspriser utan att inkludera leveransavgift.
- Välja leverantör baserat på introduktionserbjudande utan att kontrollera ordinariepris.
- Glömma att ange portkod vid leverans till flerbostadshus.
- Beställa fler portioner än hushållet hinner äta, särskilt med kylda rätter.
Guidens begränsningar
- Guiden inkluderar leverantörer som anger leverans till orten på sin egen webbplats.
- Vi har inte kontrollerat varje postnummer individuellt.
- Priser och leveransdagar förändras löpande. Guiden visar en ögonblicksbild.
Sammanfattning
De viktigaste slutsatserna i den här guiden.
- Tio leverantörer anger leverans till Linköping, från receptkassar till färdiglagade matlådor
- Receptkassar med stort urval och färdiglagat med full näringsinformation finns tillgängligt
- Totalkostnaden varierar med format, hushållsstorlek och leveransavgift
- Postnumret avgör leveransdag och tidsfönster - kontrollera innan du beställer
- 45,5 procent av hushållen i Linköpings kommun är enpersonshushåll (SCB 2025)
Vanliga frågor
Här svarar vi på vanliga frågor om matkasse i Linköping.
Vilken matkasse är bäst i Linköping?
Det beror på dina behov. Linas Matkasse har störst recepturval, HelloFresh erbjuder smidig apphantering, och Macro Meals passar den som vill ha näringsberäknade färdigrätter utan matlagning.
Finns det matkassar utan prenumeration i Linköping?
Ja. Macro Meals går att beställa utan prenumeration via Mix & Match. Linas Matkasse och HelloFresh är prenumerationer utan bindningstid som kan pausas fritt.
Levererar alla matkassar till hela Linköpingsområdet?
Leverantörerna i guiden anger leverans till Linköping, men leveransdag, tidsfönster och ibland avgift varierar mellan postnummer. Ytterområden kan ha andra villkor än centrala Linköping. Kontrollera postnumret hos varje leverantör.
Finns färdiglagade matlådor i Linköping?
Ja. Macro Meals, Factor, Färdiga Maten, Kraftköket och Träningsmat levererar kylda enportionsrätter och Betterfeast färdiglagade middagar för flera personer. Alla anger leverans till Linköping i sin egen postnummerkoll eller kassa.
Vilken kassestorlek passar hushållen i Linköping?
I Linköpings kommun bor 45,5 procent av hushållen ensamma enligt SCB (2025). Receptkassar börjar oftast på två personer, så för en person passar färdiglagade enportionsrätter bättre, eller en tvåpersonskasse där resterna blir lunch.
Vilka dagar levereras matkassar till Linköping?
Det beror på leverantör och postnummer. Vid vår kontroll fanns leveranser till Linköping på lördagar, söndagar, måndagar, tisdagar och onsdagar, men de flesta leverantörer kör ut en eller två dagar i veckan. Fyll i ditt postnummer hos leverantören för att se exakt dag och tidsfönster.
Redo att välja matkasse i Linköping?
Våra topprankade alternativ igen, så att du kan gå vidare direkt.
Relaterade guider
Fortsätt jämföra matkassar utifrån andra behov och prioriteringar.
Matkasse i närliggande städer
Bor du i närheten? Jämför matkassar i städerna runt omkring.